Aktuelles2021-10-11T15:18:58+02:00

Mein Buch: druckfrisch!

Wie rockst du durch den Alltag? Und was hat das Zebra mit der Lebensmelodie zu tun? Verändere dich und du veränderst dein Umfeld. Leitfaden für einen bewussten Umgang mit Worten. Erfahre mehr in diesem Buch!

Lebensfluss-Meditation

Erlebe mit dieser Meditation die Kraft der Verbundenheit zu dir und dem großen Ganzen. Entdecke das Ur-Vertrauen in dir und spüre die Geborgenheit.

Kraft- und Dankbarkeitsmeditation

Körpermeditation, die dich deine Lebenskraft spüren lässt. Das Gefühl der Dankbarkeit ist eines der wunderbarsten Gefühle in uns. Es lässt dich die Liebe in dir und die Verbundenheit zu Mensch und Natur fühlen.

Wort-Meditation

Entwickle ein Bewusstsein für die Worte des Alltags. Diese Meditation unterstützt dich dabei, Momente zum Innehalten und Pausieren zu finden.

Kurzmeditation

Ultrakurze Meditation durch bewusstes Atmen und spüren der Herzenergie. Ein kurzer und frischer Impuls für frische Lebensenergie.

„Ja“-zu-mir-Meditation

Erfahre Dankbarkeit, dass es Dich gibt und erlebe dich kraftvoll durch ein einfaches „JA“ zu dir selbst, in der bedingungslosen Annahme deines Seins.

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