Selbstliebe und Herzensgüte Meditation
Schenke dir 4,5 Minuten Entspannung mit dieser Meditation. Streife deine äußere Hülle ab und erfahre Selbstliebe und Herzengüte.
Lebensfluss-Meditation
Erlebe mit dieser Meditation die Kraft der Verbundenheit zu dir und dem großen Ganzen. Entdecke das Ur-Vertrauen in dir und spüre die Geborgenheit.
Kraft- und Dankbarkeitsmeditation
Körpermeditation, die dich deine Lebenskraft spüren lässt. Das Gefühl der Dankbarkeit ist eines der wunderbarsten Gefühle in uns. Es lässt dich die Liebe in dir und die Verbundenheit zu Mensch und Natur fühlen.
Lichtstrahl-Körpermeditation
Erlebe in der kurzen Lichtstrahl-Körpermeditation frische Lebensenergie, die deinen Körper sanft durchströmt und tauche ein in das wärmende Licht in dir.
Wort-Meditation
Entwickle ein Bewusstsein für die Worte des Alltags. Diese Meditation unterstützt dich dabei, Momente zum Innehalten und Pausieren zu finden.
Kurzmeditation
Ultrakurze Meditation durch bewusstes Atmen und spüren der Herzenergie. Ein kurzer und frischer Impuls für frische Lebensenergie.
„Ja“-zu-mir-Meditation
Erfahre Dankbarkeit, dass es Dich gibt und erlebe dich kraftvoll durch ein einfaches „JA“ zu dir selbst, in der bedingungslosen Annahme deines Seins.