Achtsamkeit

Lebensfluss-Meditation

Erlebe mit dieser Meditation die Kraft der Verbundenheit zu dir und dem großen Ganzen. Entdecke das Ur-Vertrauen in dir und spüre die Geborgenheit.

Kraft- und Dankbarkeitsmeditation

Körpermeditation, die dich deine Lebenskraft spüren lässt. Das Gefühl der Dankbarkeit ist eines der wunderbarsten Gefühle in uns. Es lässt dich die Liebe in dir und die Verbundenheit zu Mensch und Natur fühlen.

„Ja“-zu-mir-Meditation

Erfahre Dankbarkeit, dass es Dich gibt und erlebe dich kraftvoll durch ein einfaches „JA“ zu dir selbst, in der bedingungslosen Annahme deines Seins.

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